Stell dir kurz vor, es gäbe ein Gebrauchsanleitung um:

》 in völligem Vertrauen Entscheidungen zu treffen, die du ewig vor dir hergeschoben hast

》 Verstopfungen und Rückenschmerzen loszuwerden

》Alpträume in erholsamen Schlaf zu tauschen

》 dich abzugrenzen ohne aus dem Kontakt gehen zu müssen

》 deine Bedürfnisse verständlich äußern zu können

》deine Konzentrationsfähigkeit im Handumdrehen zu steigern

》dich auf Zuruf in absolutes Gleichgewicht zu versetzen

 

Klingt ziemlich gut? 

Finden wir auch! Und deshalb wollen wir dir 7 x 2 Stunden Zeit gönnen, genau diese Zustände herzustellen. Und dir nebenbei Teile diese richtig wirkungsvollen yogisch-anatomischen Gebrauchsanleitung mitgeben. Damit du beim nächsten 'Kloß im Hals' weißt, wie du deine Stimme wiederfindest. Wie sich dir auch ein 'flauer Magen'  nicht den Schlaf raubt. Wie du in schwierigen Begegnungen wie du Kopfschmerz in Konzentration verwandelt.

 

Das ist es, was die yogische Lehre der Chakren dir mitgibt. Und Stefania alltagstauglich für dich übersetzt. 

 

Das bekommst du:

7 Termine mit ganz besonderen 2stündigen Klassen zu jeweils einem Chakra

 

Das gibts wirklich:

》Sicherheit im Entscheidungen treffen

》einen Stoffwechsel-Boost

》gestärkte Willenskraft

》ein gestärktes Immunsystem

》Mut deine Bedürfnisse zu äußern

》Fokus Fokus Fokus

》völliges Gleichgewicht

 

Alle 2stündigen Klassen dieser Reihe bewegen sich auf MEDIUM-Level. Mit ein wenig Yogaerfahrung bist du hier also bestens aufgehoben.