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embrace 2023

So 15.01.23 10:30-12:30

Die perfekte Mischung aus feinster dynamischer HVP Yoga-Praxis und genussvollem Yin:

It's your year: Selfcare und Persönlichkeitsentwicklung

Dieses Special für alle Yoga-Level lässt dich den Beginn des neuen Jahres in vollen Zügen genießen. Stefania und Resi geben dir einen sicheren Rahmen, deine Themen für 2023 zu erkennen und zu sortieren.

Yeah: Dies ist ein Special an dem du zu den regulären Konditionen teilnimmst.

What you get

》 Zeit für dich

》 Einen klaren Rahmen dich und deine Themen für 2023 zu erkennen.

》 Kraft und Stabilität - mental und körperlich.

》 Offenheit und Flexibilität - zwischen deinen Ohren und im Körper.

》 Die Möglichkeit Stefania und Resi im Vorfeld ihres Retreats ganz easy kennenzulernen.

 

What you need

Dich. Erfahrung mit dynamischer Yogapraxis kannst du haben, brauchst du aber nicht. Du darfst gerne auch als völliger Yoga-Newbie kommen. Matten, Blöcke, Decken und Bolster findest du vor Ort.

Wenn du bereits mit einem Journal arbeitest bring das gerne mit. Wahlweise helfen ein Stift und ein Blatt oder Block.

 

Inhalt

》feinste dynamische Hatha Vinyasa Parampara Yogapraxis

》entspanntes Yinyoga

》einen tieferen Zugang zu dir und deinen Bedürfnissen

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